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日曜 板橋区蓮根 ヨガ ダンス ■水曜 埼玉 戸田公園ヨガ

ご予約・お問い合わせはTEL.050-5880-7266
hikari_yd@yahoo.co.jp

 草加 岩盤ヨガレッスンのご案内soka ganbanyoga

第1.第3.第5土曜日11:30〜12:30 定員14名予約順
9月は7日・21日を担当します。

湯の泉 草加健康センター
HP http://www.yunoizumi.com
ご予約お電話  048-942-1161


岩盤浴ホットヨガ(女性専用)
温かい岩盤浴室内でヨガを行うことにより、筋肉が伸縮しやすくなり、体の硬い人でも
無理なく安全にポーズをとることができます。

レッスン中は天然の硬石から放出される遠赤外線などの効果により 体を芯から温め、
お水をとりながらポーズをとることにより 驚くほど発汗しデトックス効果を高めます。

新陳代謝を高め 体内をクリアな状態へと導き、ダイエット効果はもちろん
骨盤矯正、リフレッシュ、アンチエイジング、便秘改善など様々な体質改善効果が期待できます。

ご利用料金
レッスン料は無料です。
*別途入館料のお支払いが必要です。インターネットのクーポンご利用で1,350円でご入館いただけます。
 お風呂やその他の施設もご利用いただけます。

お持物
ヨガウェアなど動きやすい服装
水 1リットル程度
(バスタオル、フェイスタオルはご入館の際にお渡しいたします。)

ご予約
TEL048-942-1161
お電話で草加健康センターにて承ります。ご予約が埋まりやすいのでお早目に。
キャンセルの場合は当日午前9時までにご連絡ください。
それ以降はキャンセル料金が発生いたします。

アクセス
埼玉県草加市北谷2-23-23

東武伊勢崎線 草加駅、松原団地駅、新越谷駅から無料送迎バスもございますので、
時刻表等詳細は湯の泉草加健康センターHPをご確認ください。

ご入館後はお風呂、休憩室、カラオケルームなどご自由にご利用いただけます♪
24時間営業ですので とってもお得!